ブロッコリーと大豆のハーブスープ煮

ブロッコリーと大豆のハーブスープ煮


暑いですね。

こんな時には、冷たいそうめんかひやむぎをつるっと食べたいところですね。

そう言いながら、温かいスープを選んでしまいましたｗ

「ブロッコリーと大豆のハーブスープ煮」


大豆、鶏肉、根菜類がたっぷりですね。

とても美味しそうです。

ローズマリーの風味がまたいい感じです。

もっとその他のきのこ類や根菜類を追加してもいいかも知れませんね。

大豆には、食物繊維やマグネシウム、銅、たんぱく質、亜鉛などが

多く含まれているので、栄養的にもすごくいいですね。

暑い（＆熱い）ので、エアコンの効いた部屋でいただきますｗ

タグ：ブロッコリー 大豆 鶏ささ身 玉ねぎ にんじん かぶ 生しいたけ ローズマリー

コメント 1

＞ほりけんさん
niceとご訪問ありがとうございます。

＞めぇさん
niceとご訪問ありがとうございます。

＞ヒロさん
niceとご訪問ありがとうございます。
by imuimu (2010-06-28 03:54)